Bon lundi,

Vous avez apprécié votre week-end? De mon côté, j’ai entrepris de gravir le mont Foster avec Pacha et mon conjoint… mais nous avons rebroussé chemin après 10 petites minutes car nous avions vraiment trop froid au pied! Ce sera pour une prochaine fois (au printemps, préférablement..) :-)

Prêt pour la pensée de la semaine? Aujourd’hui je vous offre une petite blague que j’ai reçue et traduite pour vous… Bonne lecture!

~*~*~*~*~*~  Trois hommes sont en train de marcher tranquillement dans le désert, et ils arrivent face à un canyon infranchissable. Découragés, ils pensent à rebrousser chemin, quand un génie apparaît de nulle part. «Vous avez l’air d’hommes décents, dit-il après s’être introduit. Ce sera un honneur de vous aider. Tout ce que vous avez à faire est de sauter, puis de crier ce en quoi vous voulez être transformés pour franchir le canyon».

Après quelques minutes de réflexion, les hommes sont prêts. Le premier faite le grand saut, crie «aigle», et vole vers l’autre côté du précipice. Le deuxième homme saute à son tour, crie «papillon», et se transforme en un majestueux monarque. Sa vitesse n’égale en rien celle de son prédécesseur, mais il rejoint l’autre côté sans problème.

Le dernier homme a une peur bleue des hauteurs et se sent terrorisé. Il débite ses angoisses è voix haute et fait des geste désespérés à ses amis, qui l’attendent impatiemment de l’autre côté. Après un moment à évaluer les alternatives, il se convainque d’essayer. Tremblant et trempé de sueur, il se dirige vers le canyon et, après quelques prières, ferme les yeux….saute…. pour ensuite crier à plein poumons: «Oh MERDE!».

~*~*~*~*~*~
Commentaire de Marie-Pier:

Cela illustre plutôt bien le pouvoir de la peur, n’est-ce pas? Elle nous fait perdre nos moyens et tend à concrétiser ce qu’on redoute le plus.

Si vous avez un projet en tête, et qu’il vous inspire plusieurs craintes, voici trois stratégies que je vous propose. Choisissez celle qui vous convient dans cette situation en particulier (ou combinez les trois):

~* 1- Être réceptif à ce que la peur a à vous apprendre. Même si elle est parfois irrationnelle, la peur nous habite rarement sans raison. Trouvez cette raison, et faites-vous un plan pour mettre toutes les chances de votre côté. Soyez prévoyant, tout simplement.

~* 2- Foncer MALGRÉ la peur, même si elle vous saisit, et accepter d’être maladroit. Baisser vos standards temporairement pour vous donner la marge de manœuvre dont vous avez besoin pour mettre les choses en branle.

Parfois, le simple fait de gravir la première marche est extraordinaire, et il y a certaines habiletés qu’on ne peut développer que par l’expérience, au fil du temps. Aussi, la peur est quelquefois si forte qu’il est presque impossible de la maîtriser complètement, donc on gagne à simplement foncer et accepter à l’avance la possibilité de faire des faux pas.

~* 3- Une autre approche est «faire comme si». Faire comme si vous ne craigniez rien, faire comme si vous étiez assuré de réussir. Vous conditionner à être confiant même si vous doutez. Cette approche demande beaucoup de force mentale, mais elle nous libère de l’emprise de nos peurs. Grâce à elle, on est en pleine possession de nos moyens. On gagne à utiliser cette stratégie autant que possible, bien sûr, mais particulièrement lorsqu’il est vital qu’on soit en pleine possession de nos moyens.

Et voilà… Qu’en pensez-vous?

Bonne semaine!

Marie-Pier

P.S.: Si vous n’avez pas reçu l’infolettre (édition mensuelle) que je vous ai fait parvenir jeudi, vous pouvez la lire ici:

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Bonjour!
J’espère que vous avez le coeur léger et le sourire aux lèvres en ce lundi matin. C’est avec enthousiasme (et avec mon chien Pacha qui dort à mes pieds) que je vous fais parvenir votre pensée de la semaine. Enjoy!

~*~*~*~*~*~ «Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles»
- Sénèque
~*~*~*~*~*~Et si vous osiez faire un petit pas en dehors de votre zone de confort afin d’écouter vos intuitions, ou encore de vivre vos passions davantage? Qu’arriverait-il? Je ne sais pas quelles idées vous entretenez à ce sujet, mais si vous n’avez pas encore fait le saut, c’est probablement parce que vous anticipez des retombées négatives. Pourtant…

Aussi convaincantes et convaincues soient-elles, les prédictions qui vous incitent à baisser les bras avant même de commencer sont des hologrammes. Des illusions. Car notre esprit ne peut tout simplement pas concevoir et prédire ce qu’on n’a jamais vu ou vécu. Dites, si vous circulez dans un quartier industriel et que vous empruntez une rue qui vous est inconnue, vous vous attendrez naturellement à y trouver des industries, non? Et si vous savez qu’une artère voisine débouche sur un gros complexe résidentiel, vous présumerez que la rue inconnue y débouche elle aussi, n’est-ce pas? Pourtant, elle peut tout aussi bien vous mener à un parc, à une étendue d’eau, à l’autoroute… Qui sait? Personne. Il faut y être pour le savoir.

Je vous invite à développer la foi en ce que vous ressentez, en cette petite voix intuitive qui vous habite, qui sait tout et qui vous guide. Croyez en elle, et doutez plutôt des certitudes que vous entretenez dans votre esprit («Si je fais ça, X et Y vont se produire…»). Ces prédictions négatives sont utiles, car elles vous incitent à bien vous préparer, mais voyez-les pour ce qu’elles sont: des peurs qui vous éloignent de cette existence juteuse et magique à laquelle vous aspirez. Des hologrammes, comme je disais.

Bonne semaine, et à lundi prochain!

Marie-Pier

P.S.: Si vous aimez le thème abordé cette semaine, je vous invite à lire mon article «L’aquarium ou l’océan?»: ICI Et si l’intuition vous intéresse, vous apprécierez probablement celui-ci.

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Aloha,

C’est au son d’une douce musique de guitare Hawaïenne que je vous écris. J’aimerais partager ce délice avec vous; mais en attendant de pouvoir vous offrir une Pensée de la Semaine multimédia, voici la version texte…

~*~*~*~*~*~
«Si tu veux construire un bateau, ne rassemble pas des hommes pour aller chercher du bois, préparer des outils, répartir les tâches, alléger le travail… mais enseigne aux gens la nostalgie de l’infini de la mer.»
- Antoine de Saint-Exupéry
~*~*~*~*~*~Atteindre nos objectifs est laborieux, sans une vision alléchante qui nous inspire et qui nous vivifie. Construire un bateau pour voguer sur un magnifique océan turquoise est beaucoup plus stimulant que de construire un bateau dans le seul but de l’entreposer, non? Les étapes à suivre sont les mêmes, pourtant; c’est la vision qui fait toute la différence.

Votre vision, c’est votre moteur, votre feu intérieur; c’est la cellule souche de votre motivation. Elle est l’essence de ce à quoi vous aspirez; c’est elle qui donne leur sens aux petites actions quotidiennes qui, autrement, sembleraient vides. Elle est grande, elle est large et, pour être efficace, elle part de l’intérieur de vous. Oui, votre vision est déjà en vous; il s’agit simplement de l’épousseter. Je vous invite d’ailleurs à le faire pour tous les objectifs qui vous tiennent à coeur.

Supposons que vous souhaitez perdre 20 livres. Si votre vision se limite à «perdre 20 livres», bonne chance! Peut-être y parviendrez-vous malgré tout, mais la route sera cahoteuse. Car perdre 20 livres ne veut rien dire, en soi; ce qui importe, c’est ce que cela représente pour VOUS, les raisons qui vous motivent à vouloir amincir. Par exemple:

- «Être plus en forme pour jouer avec mes enfants et pour profiter de la vie»

- «Avoir un corps svelte qui reflète davantage la vitalité que je sens intérieurement»

- «Choisir de m’aimer en aimant et en respectant mon corps davantage»

Donc éveillez le Terrier en vous, et creusez dans vos objectifs. Trouvez leur essence, leur coeur, la partie qui vous fait saliver à en remplir des chaudières! Et une fois que vous aurez identifié la vision derrière ceux-ci, donnez-lui des ponts d’ancrage au quotidien. Élargissez votre démarche; ne focalisez pas seulement sur «perdre 20 livres», mais bien sur la globalité de ce que cela évoque pour vous. Pendant que vous cherchez le bois pour construire votre bateau, laissez l’océan turquoise vous habiter et vous procurer l’enthousiasme dont vous avez besoin pour construire la plus belle et la plus confortable embarcation que vous auriez pu imaginer.

Sur ce, je vous souhaite une semaine MAGIQUE,

Marie-Pier

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Bon matin les Imploseurs,

J’espère que vous avez apprécié votre week-end! Voici votre pensée de la semaine…

~*~*~*~*~*~
«N’être personne d’autre que soi-même - dans un monde qui fait tout son possible, jour et nuit, pour nous faire devenir quelqu’un d’autre - représente la plus grande bataille qu’un être humain puisse mener»
- E. E. Cummings

«Tu dois devenir l’homme que tu es. Fais ce que toi seul peux faire. Deviens sans cesse celui que tu es, sois le maître et le sculpteur de toi-même»
- Nietzsche

~*~*~*~*~*~ Y a-t-il assez de place dans votre vie pour permettre l’émergence de vos forces et de ce potentiel qui bouillonne en vous? Y a-t-il assez de place en *vous-même* pour y ancrer cette si belle et si unique essence qui est la vôtre?Si vous êtes plein des autres, il n’y a plus de place pour vous. Si vous êtes plein de ce que vous pensez devoir être, il n’y a plus de place pour ce que vous êtes vraiment. Si vous vous remettez toujours en questions, il n’y a plus de place pour les réponses…

Cette semaine, faites de la place pour VOUS; distancez-vous de ces vieilles perceptions qui vous renvoient une image plus ou moins constructive de vous-même sur les plans familial, professionnel, financier ou amoureux. Vous savez très bien celles auxquelles je fais référence! Non, il ne s’agit pas de nier la réalité, mais bien de prendre conscience que ces perceptions ne sont PAS la réalité. Voyez au-delà de ce que vous considérez être vos limites.

En fait, je vous invite simplement à laisser vos aspirations et vos rêves vous indiquer la voie à suivre. Car si un désir sincère et profond vous habite, c’est parce que vous avez nécessairement le potentiel en vous pour le concrétiser. Vraiment. Oui, vraiment.

Bonne semaine!

Marie-Pier

P.S.: Se réapproprier la splendeur de qui on est constitue à mon avis le plus grand bonheur, et le moyen le plus simple et efficace de se créer une vie qui nous fait comme un gant. Rien n’est plus exquis.

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