Archive for October, 2006

Questionner, écouter, être guidé…

Monday, October 30th, 2006

Bonjour mesdames, bonjour messieurs,
Avez-vous apprécié votre week-end? Le mien fut à la fois riche et relax… comme je les aime! J’ai me suis réjouie de la chute de neige, ainsi que du vent puissant; en fait, j’adore le mouvement en général, que ce soit dans ma vie ou dans la nature…

Il semble que le moment soit venu de revêtir l’étrange chapeau que je m’étais procuré au Pérou (et de pratiquer mon rire diabolique), puisque c’est l’Halloween dès demain. Une fête magique selon certains, inutile et commerciale selon d’autres. En ce qui me concerne, je *rêve* d’offrir des bonbons de sucre de canne bio aux supermen, spidermen, et X-men de ce monde… Mais malheureusement, jamais un seul petit mousse ne s’est aventuré dans mon coin de campagne. (Vous me direz probablement qu’avec le type de friandises «santé» que je leur offrirais, ils ne manquent finalement pas grand chose!)

Voici mon défi pour vous: aujourd’hui, enlevez vos déguisements et laissez-vous être simplement vous. Pas besoin de faire plaisir à tout le monde, pas besoin d’être comme vous étiez hier, ou avant-hier… Soyez spontané et vrai!

Allons-y avec votre pensée de la semaine… Vous remarquerez que je continue de développer le thème de l’intuition, tel que promis.

«Qui parle sème; qui écoute récolte.»
– Pythagore


Cette semaine, j’avais envie de partager avec vous un truc ultra efficace que j’utilise personnellement pour me connecter à mon intuition et profiter au quotidien de sa sagesse phénoménale: il s’agit simplement de l’interroger, de lui poser des questions! Le nombre de réponses qu’on reçoit est proportionnel au nombre de questions qu’on pose – c’est-à-dire à notre intérêt et à notre ouverture.

Quoi que je sois en voie d’entreprendre, je prends une pause pour m’intérioriser, tendre l’oreille et ouvrir la porte à mon sixième sens. Je le questionne, puis je lui passe le bâton de parole. Si je m’apprête à quitter la maison pour faire une promenade, par exemple, je lui demande si j’ai dans mon sac à dos tout ce dont j’aurai besoin. Et j’écoute. Avant d’envoyer un courriel, je lui demande s’il reste des points importants à mentionner. Et j’écoute. Lorsque je vais faire des emplettes, je lui demande d’attirer mon attention sur ce qui pourrait m’être utile. Etc… Ainsi, je suis constamment guidée; je n’ai pas à me casser la tête ou à tenter de tout prévoir. (Il ne s’agit pas de cesser d’utiliser notre cerveau, bien sûr, mais plutôt de faire appel à toutes nos facultés – pas seulement celles qui sont intellectuelles.)

Ce que je vous suggère, c’est donc de tisser des liens avec cette partie de vous, de vous faire les muscles. Le plus vous démontrerez de l’intérêt pour vos feelings, le plus ils se manifesteront et se préciseront. N’attendez pas LA super révélation au sujet d’un grand virage que vous songez à effectuer; commencez plutôt à consulter votre sagesse intérieure pour tous les petits détails du quotidien… car rien n’est futile! Votre intuition travaille pour vous à temps plein, et vous ne la «dérangerez» certainement pas avec vos nombreuses demandes.

Ainsi, amusez-vous avec votre sixième sens cette semaine; choisissez d’avoir confiance en vos élans, juste pour voir. Portez attention aux idées qui vous viennent à l’esprit, même si elles ne font pas de sens sur le moment. Mais surtout… prenez pour acquis que votre intuition est là pour vous. Rappelez-vous qu’elle existe et qu’elle n’attend qu’à contribuer, elle aussi, à la majestueuse aventure que peut être votre vie.

Allez-y, questionnez.. et écoutez.

Quelle belle semaine je vous souhaite! :-)

Marie-Pier Charron, coach de vie professionnelle

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Le véritable impact de la peur

Monday, October 23rd, 2006

Bonjour,
C’est déjà lundi! J’espère que vous avez apprécié votre week-end…

Je reviens tout juste d’une très vivifiante promenade sous la pluie, avec ma bête poilue adorée. J’allais préciser qu’il s’agissait d’une promenade dans la nature, mais ici à Austin il n’y a QUE de la nature… :-)

Depuis que j’habite la campagne, j’aime bien m’exposer à la pluie. J’adore prendre des marches la nuit, aussi! Aucun mot ne peut décrire le feeling de se mouvoir dans la noirceur presque totale, entourée d’arbres, sous des milliers d’étoiles…

En respirant l’air humide et chargé d’énergie, tout à l’heure, je me suis rappelé la citation de John Ruskin que j’avais partagée, il y a quelques semaines, avec les abonnés de Matin Magique: «Le soleil est merveilleux, la pluie rafraîchissante, le vent fortifiant, la neige vivifiante; il n’existe pas de mauvais temps, juste différentes sortes de beau temps.» Plusieurs abonnés l’avaient particulièrement aimée…

Vous êtes nombreux également à avoir apprécié mes réflexions de la semaine dernière sur mon thème chouchou: l’intuition. Je dois avouer que j’ai été étonnée par l’enthousiasme qu’elles ont suscité! J’y reviendrai donc très prochainement, sans faute.

Si vous lisez les pensées hebdomadaires sur le blogue, notez que vous pouvez vous abonner et les recevoir directement dans votre boîte courriel, tous les lundis (c’est beaucoup plus joli, aussi!) Je vous invite à jeter un coup d’oeil à l’édition de cette semaine, par exemple, en cliquant ICI.

Voilà! Bonne lecture…

«On a peur seulement quand on n’est pas d’accord avec soi-même.»
Luis Fernandez


Lorsqu’on est dans un état de peur, lorsqu’on est préoccupé et craintif, on invite dans notre vie exactement ce qu’on redoute (ou l’équivalent). La peur n’est pas une protection; au contraire, elle est la porte d’entrée à travers laquelle les difficultés, les problèmes et les mauvaises surprises pénètrent dans notre vie.

Ça, je le sais depuis longtemps… en théorie. Au cours des dernières semaines, par contre, je l’ai vraiment compris, «digéré» et intégré. Voilà pourquoi j’avais envie d’aborder ce thème aujourd’hui.

À la base, on est tous composés d’énergie – qui vibre à différentes vitesses selon les pensées et les émotions qui nous habitent. Lorsqu’on a peur, on devient «énergétiquement» très vulnérable; nos vibrations sont lourdes et lentes. Ce n’est pas un hasard si les animaux sauvages attaquent en premier les personnes qui sont les plus effrayées…

La peur est constructive dans la mesure où elle nous pousse à l’action, bien sûr. Mais il est si important de ne pas macérer dans cet état. Chaque fois qu’on se dit «j’ai peur d’être rejeté», «j’ai peur d’être attaqué», ou «j’ai peur de perdre tout ce que j’ai», on se lie à ce qu’on appréhende. Les craintes que l’on cultive ne nous protègent pas; elles CRÉENT plutôt ce contre quoi on souhaiterait être protégé!

Je vous invite donc à conscientiser l’impact profond de vos peurs, inquiétudes et angoisses. Comme je disais dans une édition précédente de l’infolettre, il est sage d’identifier leurs origines et d’effectuer des ajustements en conséquence. Mais il est totalement inutile – et même destructif – de rester crispé ainsi. Plus on sème de craintes à l’intérieur de nous, plus on s’attire de véritables raisons d’avoir peur…

Voici donc une recette infaillible (avec un seul ingrédient, en plus!): choisissez la sérénité, inconditionnellement. Maîtrisez vos pensées, vos émotions, et faites de votre quiétude votre priorité #1. Ce virage n’est pas facile… mais vous verrez, en l’effectuant, que votre vie le deviendra.

Amusez-vous bien cette semaine! On se retrouve bientôt…

Marie-Pier

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Le meilleur des guides…

Monday, October 16th, 2006

Bon lundi!
Vous allez bien? Je l’espère…

Les deux dernières semaines furent à la fois riches et mouvementées de mon côté. Disons que l’épisode le plus marquant – hormis ma balade de voiture dans un fossé – fut la mort subite de mon ordinateur. Mes tentatives de réanimation n’ont rien donné (celles des techniciens non plus) mais heureusement mes données ont pu être récupérées. Quelle joie d’être sortie de mon purgatoire informatique! Et je dois dire que le petit iBook blanc qui m’a été prêté en attendant mon nouvel ordi est plutôt mignon… (ok, je sais, c’est superficiel… mais j’assume!)

Vous comprenez donc pourquoi il n’y a pas eu d’infolettre la semaine dernière. Ceux parmi vous qui sont abonnés à Matin Magique ont continué de recevoir leurs citations quotidiennes, par contre, puisque les envois avaient été programmés à l’avance (tout comme c’était le cas lors de mon voyage en Amérique du Sud).

Parlant d’Amérique du Sud, j’ai reçu mes (très peu nombreuses) photos, et elles sont à peu près aussi intéressantes qu’un rapport financier passé date. Elle est pas très kid kodak, la coach… J’ai hâte de voir les clichés qu’ont pris les autres membres de mon groupe – et de partager avec vous les plus intéressants spécimens.

Avant de passer à la pensée de cette semaine, je ne peux passer sous silence l’automne dans les Cantons de l’Est, qui est comme à l’habitude ma-gni-fique… N’est-ce pas une saison magique? En fait, je crois que les saisons sont toutes extraordinaires, lorsqu’on cesse de les comparer entre elles.

Sur ce, je souhaite la bienvenue aux nombreux nouveaux abonnés, et une excellente semaine à tous! Bonne lecture…

«Faites confiance à votre instinct. Il vaut mieux que vos erreurs soient vraiment les vôtres plutôt que celles de quelqu’un d’autre.»
– Billy Wilder


Quels sont vos sujets de discussion favoris? En ce qui me concerne, c’est l’intuition qui est au top de ma liste; sa puissance me fascine, tout simplement. Elle peut être à la fois un outil de prévention, de prédiction, de diagnostic, d’orientation, de compréhension, de communication… Et lorsqu’on apprend à l’écouter – bref, à s’écouter – la vie devient une expérience joyeuse et fluide.

Je constate qu’un de nos plus grands blocages, en trait à l’intuition, est notre tendance à intellectualiser. On sent intuitivement la pulsion de poser une certaine action, par exemple, mais on a besoin de l’analyser et de la comprendre avant de l’écouter…

Malheureusement (ou heureusement), notre intuition est au-dessus de telles considérations. On ne peut en bénéficier que lorsqu’on accepte de lui faire confiance un peu aveuglément. Il est important de savoir mettre notre «gros bon sens» de côté, occasionnellement, pour faire de la place à notre sixième sens. Ainsi, on s’ouvre au côté mystique de la vie… et au nôtre, également.

Vous êtes-vous déjà dit «je sais que quelque chose cloche dans ma façon de vivre ma vie, mais je ne sais pas c’est quoi»? Peut-être est-ce votre intuition qui pourrait être développée davantage… Tissez des liens avec elle, et vous serez de moins en moins confus, de plus en plus solide et confiant. Vous saurez que vous pouvez toujours compter sur votre compas intérieur et que vous êtes en sécurité, entre bonnes mains.

Je peux vous dire que mon existence serait tel un film noir et blanc si je n’avais pas développé cette faculté à me laisser guider par mon «senti». Et je vous invite à colorer votre vie, vous aussi, en vous abandonnant à cette sagesse pure qui se manifeste constamment à travers certains de vos élans, de vos pulsions et des idées qui vous viennent à l’esprit. Assouplissez-vous intérieurement et ouvrez-vous à cette force qui est beaucoup plus puissante que votre logique…

Bonne semaine, précieux lecteurs!

Marie-Pier

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Voyages, fuite et drôle de chapeau…

Monday, October 2nd, 2006

(Note: à la demande générale, le mot d’introduction est particulièrement long cette semaine. Si vous préférez passer directement à la pensée hebdomadaire, descendez un peu plus bas)

Marie-Pier Charron, Coach de vie Hola les amigos!
Quel plaisir de vous retrouver! Je suis revenue du Pérou et de la Bolivie il y a maintenant une semaine, mais je dois vous avouer qu’une partie de mon cœur y est toujours. J’ai l’esprit rempli de belles images et les cellules gorgées de l’énergie mystique qui y est omniprésente. Chaque journée de mon périple était si remplie et colorée; après seulement 24 heures sur le territoire péruvien, j’avais l’impression d’y être depuis 24 jours!

L’Amérique du Sud ne m’attirait pas particulièrement, comme je vous confiais avant mon départ. Mais vous devez vous douter que j’ai finalement eu un coup de cœur pour la région… Je suis même déterminée à y retourner, et j’ai décidé d’apprendre l’espagnol pour mieux pouvoir communiquer avec les résidants. (Si vous avez une méthode particulière à suggérer, d’ailleurs, j’aimerais bien en être informée… Gracias!)

Parlant d’apprentissage, j’ai justement appris (ou réappris) plusieurs choses pendant ces deux semaines. Voici quatre points principaux, en rafale:

1. J’ai pris conscience, encore une fois, des vertus du dépaysement. Mon quotidien me comble profondément, mais je constate qu’il fut vraiment très constructif de m’en distancer. Je vais donc me «discipliner» à m’extraire de mon univers plus régulièrement – même si je ne ressens pas le besoin de partir.

2. J’ai le sentiment de m’être «rapprochée» de mon corps, d’avoir tissé des liens de confiance avec lui. Je n’ai pris aucun des médicaments que j’avais amenés par précaution – même pas une Aspirine, ou ceux qui m’avaient été prescrits pour le fameux mal d’altitude. J’ai plutôt décidé de pratiquer la visualisation et de compter sur les ressources de mon corps. Et je peux vous dire que le fait de voir sa majestueuse capacité d’adaptation à l’œuvre m’a touchée. J’ai eu un mal de tête dans les heures qui ont suivi mon arrivée à Puno – une ville située à environ 4000 mètres d’altitude, donc ce n’est pas exceptionnel – mais globalement j’étais plus en forme que jamais. J’ai même pu escalader le magnifique Mont Wayna Picchu, que vous pouvez voir ici, derrière les vestiges du Machu Picchu: http://tinyurl.com/c79qv

(En passant, prendre des médicaments ou non est un choix très personnel, et je ne prétends pas être un exemple à suivre. J’en prendrais volontiers dans d’autres circonstances.)

3. Comme j’affirmais dans une pensée hebdomadaire précédente, on peut opter pour une vision d’aigle ou encore pour une vision de fourmi. Et rien n’est plus constructif, selon moi, que d’avoir justement une perspective large sur les événements; ainsi on va à l’essence des choses et on s’évite des détours inutiles. On transcende tous ces petits détails qui pourraient nous aveugler et nous faire oublier l’essentiel.

Visiter des sites sacrés (tels Machu Picchu, par exemple) et admirer des paysages majestueux aident à adopter cette perspective – à se sentir proche de la puissance universelle et intemporelle qui est partout… et en nous. Je constate, en fait, qu’il est important de s’exposer tous les jours à quelque chose de plus grand que nous; une vue panoramique, un arbre majestueux, le regard pur d’un animal… Sinon, on ternit intérieurement.

4. Sur une note plus humoristique, il est hors de question que j’embarque à nouveau dans un de ces petits avions microscopiques qui ont autant de stabilité qu’une boîte de carton. J’ai souvent été passagère dans des avions de brousse, mais celui qui survolait les lignes de Nazca aurait donné le mal des transports même à Antoine de Saint-Exupery! Pour amateurs de montagnes russes seulement!

Voilà ce qui conclut mon introduction. :-) Lorsque les photos seront prêtes, je serai ravie d’en partager avec vous. En attendant, vous avez pu me voir un peu plus haut coiffée d’un chapeau typique péruvien. Je n’aurai probablement jamais l’occasion de le porter à nouveau, mais je n’ai pu y résister. Hmmm, à l’Halloween, peut-être!

Enfin, un GROS merci à tous ceux d’entre vous qui m’ont écrit pour me souhaiter bon voyage – ou bon retour. J’apprécie ces petites attentions!

Voici donc la pensée «officielle» de la semaine…

«Aucun problème n’est résolu par le même niveau de conscience qui l’a créé.»
– Albert Einste

Fuir un problème… Fuir une situation… On voit la fuite d’un très mauvais œil, n’est-ce pas? Pourtant, elle est souvent des plus constructives.

On peut toujours entreprendre de grandes démarches philosophiques sophistiquées… mais parfois l’idéal est de simplement se remettre au neutre, de prendre contact avec notre «centre» en s’éloignant de nos points de repère habituels. Bref, de fuir – de décrocher, de lâcher prise, d’oublier temporairement ce qui nous est familier (et ce qui nous préoccupe). S’agit-il de lâcheté? Rarement, à mon avis. Et si on hésite tant à prendre une distance des événements, parfois, c’est davantage parce qu’on est attaché à nos difficultés que parce qu’on est courageux ou «responsable»…

Comme le disait Einstein, la solution ne se situe pas au même niveau que le problème. L’inspiration que l’on cherche pour atteindre le sommet ne se trouve pas sous les rochers qui nous bloquent le chemin. Il est important de faire face à la réalité – c’est la base – mais cela n’exclut pas de s’en éloigner occasionnellement pour la voir d’un peu plus loin. Ainsi, on se rafraîchit l’âme et on est mieux outillé pour poursuivre notre ascension.

Cette semaine, je vous invite donc à revitaliser votre âme, votre cœur, votre esprit – à votre façon. Une petite voix en vous tente probablement de vous convaincre que la bonne chose à faire est de pousser toujours plus fort et de vous acharner… mais si vous tendez l’oreille, vous constaterez que cette voix est dure et peu aimante. Écoutez plutôt votre «vieux sage intérieur»… celui qui parle tout doucement et qui vous indique la voie la plus simple, la plus saine, la plus facile et la plus satisfaisante.

Sur ce, je vous souhaite une magnifique semaine automnale. Et bonne cueillette de pommes! :-)

Votre alliée,

Marie-Pier

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