Archive for November, 2006

Trouver sa place

Monday, November 27th, 2006

Bon lundi chers imploseurs,
Un beau bonjour à tous, et un clin d’œil tout particulier aux résidants de la ville de Québec, où j’ai eu le bonheur de trotter ce week-end. Quel joli coin! Pas besoin de sortir du pays pour se dépayser…

J’ai confié mon chien Pacha à un ami pendant mon escapade (pour une fois, c’était moi qui fuguais!), et il semble quelque peu traumatisé depuis mon retour. Rarement l’ai-je vu aussi docile! Il n’a probablement pas apprécié la compagnie du gros Berger Allemand de mon ami… Mon petit doigt me dit que mon Pachou-Tout-Puissant s’est fait remettre à sa place! Une belle leçon d’humilité… :-)

Parlant de place, je vous invite cette semaine à trouver la vôtre. Et à «marquer votre territoire», aussi. Voici tous les détails…

«Apprends à te connaître, et descend en toi-même.»
– Pierre Corneille


Il y a plusieurs façons de définir le bonheur et la réussite. Mais quelle qu’en soit notre définition, il s’agit à la base de trouver notre place. Oui, rien n’est plus fondamental que de nous rencontrer nous-même, de délimiter notre territoire et d’occuper ce dernier totalement.

Quelles sont vos couleurs uniques dans votre milieu de travail, dans votre famille, dans la société… dans votre vie? Découvrez-les. Car lorsqu’on n’a pas conscience de ce qu’on est, de l’«espace» qu’on occupe, on peut difficilement s’enraciner et s’épanouir. Il est presque impossible de s’engager dans notre existence, de faire des choix avec confiance et de savoir où aller lorsqu’on ne sait pas vraiment où on est.

Je vous invite donc à vous observer, à vous situer par rapport à votre pays, à votre communauté, à vos proches, etc. La place que vous occupez actuellement est-elle vraiment la vôtre? Car il ne s’agit pas ici de trouver UNE place, mais de trouver VOTRE place. Une place qui vous ressemble, qui vous permet d’être tout simplement vous et de danser votre vie.

Dans quelles sphères de votre existence gagneriez-vous à vous réapproprier votre espace? Sur le plan familial, peut-être? Dans la société? Ou peut-être même dans votre demeure? Rien n’est anodin et, comme je dis souvent, il est parfois essentiel de faire un petit pas vers l’arrière (ou vers le côté) pour en faire un grand vers l’avant. Que ce soit par le recueillement et l’intériorisation, ou encore par un bain de foule et d’action, partez à votre découverte et rencontrez-vous.

L’idée, cette semaine, est donc de prendre contact avec notre espace, de l’habiter complètement… et de le protéger en nous affirmant, bien sûr. Ainsi, on a la plus grande richesse qui soit, c’est-à-dire une vie délicieuse, qui NOUS ressemble et que l’on a choisie.

Marie-Pier

~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
Vous pouvez recevoir les pensées hebdomadaires directement dans votre boîte courriel en vous abonnant à l’adresse suivante:

~*~ http://www.CoachingGratuit.com

© 2003-2006 Marie-Pier Charron, coaching de vie, implosions.net, Tous droits réservés.

Dompter sa petite voix négative

Tuesday, November 21st, 2006

Bonjour à tous,
J’espère que vous allez merveilleusement bien!

De mon côté, je suis drôlement énergisée par le merveilleux spectacle de guitare auquel j’ai assisté hier soir… Il mettait en vedette Brian Gore, Antoine Dufour, Peppino d’Agostino, et Andrew White. De véritables maîtres de la guitare sèche… un de mes instruments préférés.

J’ai eu la chance d’assister à plusieurs pestacles (comme disent les enfants) au cours du dernier mois: Madeleine Peyroux, Gotan Project, Bob Dylan, l’International Guitar Night… On pourrait qualifier ces moments de «divertissants», mais j’en retire beaucoup plus que de la détente et de l’amusement. J’apprends énormément en observant les artistes à l’œuvre; je m’imprègne de leurs forces, de leur énergie, de leur expérience. J’ai été très inspirée, par exemple, par le leader des Foo Fighters (en première partie de Bob Dylan) qui chantait avec toutes ses tripes, sans une once d’inhibition ou de peur. Par le bon vieux Bob, aussi, qui démontrait son talent en toute simplicité et en toute authenticité, même si sa voix est loin d’être «parfaite». Je pense également à la joviale Madeleine Peyroux, habillée en jeans et pas coiffée, qui s’amusait avec sincérité, sans trop s’en faire. Et les quatre virtuoses qui faisaient chanter leur guitare avant autant de joie et de bonne humeur que de génie. Quel bonheur de capter ces petites étincelles de magie…

Si vous assistez à des «pestacles» que vous appréciez particulièrement, n’hésitez pas à me livrer vos impressions! De mon côté, c’est du Ballet Preljocaj que je me délecterai cette semaine. Je vous en donnerai des nouvelles!

Allons-y avec la pensée de la semaine… Aujourd’hui, je partage avec vous un échantillon de la section Questions & Réponses, qui est située dans la section «Articles» de mon site Web. J’espère que vous apprécierez… et je vous souhaite une ultre super merveilleuse semaine… :-)

“Je veux dompter ma petite voix négative…”

LA QUESTION:

Bonjour Marie-Pier,

Quoique j’entreprenne, il y a toujours une petite voix qui me démoralise. Elle me fait sentir coupable lorsque je prends du temps pour moi et pratique des activités que j’aime; elle me répète à quel point ma vie est ordinaire; elle me fait sentir incompétente lorsque j’envisage de faire des choses pour améliorer mon sort. Bref, je ne m’en sors jamais! Je veux faire taire ce dialogue intérieur, mais je ne sais pas comment y parvenir.

– Andrea, Sherbrooke

Cliquez ICI pour lire ma réponse en trois points…….

~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
Vous pouvez recevoir les pensées hebdomadaires directement dans votre boîte courriel en vous abonnant à l’adresse suivante:

~*~ http://www.CoachingGratuit.com

© 2003-2006 Marie-Pier Charron, coaching personnel, implosions.net, Tous droits réservés.

15 minutes qui changeront votre vie

Tuesday, November 14th, 2006

Bonjour à tous!
Comment allez-vous? Prêt pour une petite escapade au Pérou et en Bolivie?

J’ai réalisé ce week-end que plus d’un mois s’est déjà écoulé depuis mon retour de voyage! Saisie par cette constatation, je me suis donc relevé les manches pour sélectionner une douzaine de photos à partager avec vous. Je vous l’avais promis, alors les voici! Vous n’avez qu’à cliquer ICI pour voir ce que je vous ai cuisiné.

(J’en aurai peut-être d’autres à vous montrer un peu plus tard, car je n’ai pas encore reçu les photos de tous les membres du groupe…)

Allez y jeter un coup d’œil si vous le souhaitez… mais n’oubliez pas de revenir pour lire votre pensée de la semaine! :-)

Bonne lecture!

«L’imagination est le commencement de la création. On imagine ce que l’on désire, on veut ce que l’on imagine, et finalement on crée ce que l’on veut.»
– George Bernard Shaw


Cette semaine, j’avais envie de vous présenter un petit rituel tout simple qui transformera votre vie. Comment? En vous aidant à magnétiser vers vous ce que vous désirez.

Voici de quoi il s’agit:
Réservez-vous quinze minutes tous les jours pour répondre aux trois questions suivantes:

  1. Quelle aspiration me fait particulièrement vibrer aujourd’hui?
  2. Pourquoi veux-je voir cette aspiration se concrétiser? Que cela m’apportera-il?
  3. Mon désir peut devenir réalité, car…

Voici un exemple:

  1. Je désire occuper un emploi qui me stimule vraiment, qui me branche à mes valeurs fondamentales et qui fait appel à mes plus grandes forces.
  2. Je sentirai que je suis à ma place, que je suis vivant et allumé. Je serai profondément rassasié, aussi, et cela m’apaisera. Je serai plus léger, j’aurai le sentiment de m’amuser davantage et de jouir de la vie… etc.
  3. Mon souhait peut devenir réalité, car plusieurs personnes sont comblées par leur professionnelle (lorsqu’elles le décident). Même si je ne l’ai jamais été, je sais que j’ai toutes les ressources en moi pour foncer. En plus, je suis constamment guidé par ma fabuleuse intuition…

(Vos réponses – particulièrement la deuxième – gagneraient à être plus longues et plus précises que celles de mon exemple.)

Le but de l’exercice est le suivant:

  • Retirer notre attention de ce qui nous mine et la rediriger plutôt vers ce qui nous allume. (Car on attire vers nous ce qui nous habite, ce qu’on émane, ce qui occupe notre esprit…)
  • Intensifier notre appétit, faire en sorte que notre désir devienne si intense qu’il soit presque tangible.
  • Croire que ce qu’on veut est possible. Sans cette conviction, il est difficile de se mettre en action et d’attirer vers nous ce à quoi on aspire. On bloque.

Alors voilà! Familiarisez-vous avec ce petit rituel magique au cours de la semaine, et vous m’en donnerez des nouvelles. :-)

À très bientôt!

Marie-Pier, coach personnel

~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
Vous pouvez recevoir les pensées hebdomadaires directement dans votre boîte courriel en vous abonnant à l’adresse suivante:

~*~ http://www.CoachingGratuit.com

© 2003-2006 Marie-Pier Charron, coach personnel, implosions.net, Tous droits réservés.

Je suis parfaite

Monday, November 6th, 2006

Bonjour les imploseurs,
Comment allez-vous?
Une semaine plutôt étrange de mon côté, technologiquement parlant. Mes adresses courriel font à leur tête et jouent nonchalamment avec mes messages… ma ligne téléphonique ET ma boîte vocale font des siennes, en alternance… les pensées de Matin Magique ne se rendent pas toutes à destination… Ahhh, et il y a ma chevelure bouclée que j’ai bien de la difficulté à discipliner. :-)

Plus sérieusement, si vous avez tenté de me contacter, je vous remercie pour votre patience. Tout sera réglé très rapidement (du moins, avant que j’y prenne goût et que je me convertisse en ermite!)

Prêt pour la pensée de la semaine? Je dois dire que j’aime particulièrement le thème de celle-ci. Elle m’a été inspirée par le commentaire d’une cliente, qui a reconnu dans mon approche la philosophie que je vous y présente. J’espère que le tout vous sera utile et vous inspirera à mettre plus de VOUS dans votre vie.

(Pssst.: Les pensées précédentes sont encore et toujours disponibles sur mon blogue, ici: http://www.implosions.net/blogue/ )

«Deviens ce que tu es.»
– Nietzsche


Je suis parfaite. Tout à mon sujet est *exactement* comme il se doit: je fais référence à mon corps, bien sûr, mais également à ma personnalité, à mon intellect, aux recoins plus ou moins cachés de ce que je suis. Oui, je suis parfaite juste qu’au bout des ongles, jusqu’au tréfonds de mes cellules. Je vous demande par contre de pas me jalouser, et de ne pas trop m’en vouloir… car parfait, vous l’êtes vous aussi! :-)

Êtes-vous de ceux qui ont l’impression de ne jamais être corrects? Tentez-vous de vous changer pour devenir ce que vous croyez devoir être? Voici ce que j’en pense: vous vous gaspillez. Oui, vous gaspillez la ressource naturelle unique et incomparable que vous êtes. Car absolument TOUT ce qui vous habite et qui vous compose est parfaitement adapté – dans les moindres détails – à ce que votre âme aspire à accomplir. Avez-vous déjà considéré cette perspective? Quelle que soit votre «mission de vie», vous avez la mission de base suivante: être qui vous êtes, pleinement. Ainsi, arrêter de vouloir vous changer, et cessez de vouloir entrer dans un moule qui n’est pas VOUS.

Il ne s’agit pas de cesser d’évoluer, ici, mais d’évoluer différemment. Plutôt que de se voir comme un être défectueux qui doit être réparé, on partira du principe que toutes nos caractéristiques – même nos «défauts» – font partie d’un Tout paaaarfait. Si on est extrêmement timide, par exemple, on refusera de voir notre tempérament comme une faille et de se sentir coupable (ou honteux) d’être ainsi; on accueillera, on comprendra et on acceptera notre réserve naturelle avec amour. On établira qu’on est CORRECT exactement comme on est. Et cette saine attitude créera de l’espace dans notre vie pour le courage et l’audace qu’on souhaite tant cultiver!

Lorsqu’on juge nos «faiblesses», on les nourrit; lorsqu’on accueille nos «défauts», on commence naturellement à les transcender.

Faites UN avec TOUT ce que vous êtes – sans exception – et vous pourrez véritablement faire imploser et exploser votre potentiel. Des défauts de fabrication, vous n’en avez pas! Allégez-vous en cessant de vouloir vous changer, et vous deviendrez la personne à qui tout le monde voudra ressembler.

D’ailleurs, j’espère que vous inviterez vos admirateurs à focaliser leur attention sur LEUR perfection personnelle.. :-)

Bonne semaine!

Marie-Pier, coach de vie

~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
Vous pouvez recevoir les pensées hebdomadaires directement dans votre boîte courriel en vous abonnant à l’adresse suivante:

~*~ http://www.CoachingGratuit.com

© 2003-2006 Marie-Pier Charron, coach personnel, implosions.net, Tous droits réservés.