Encore une fois, un gros merci de partager ces messages avec vos proches si spontanément!

Notez que vous pouvez consulter les archives des pensées hebdomadaires sur mon blogue, dont voici l’adresse: http://www.implosions.net/blogue/

Voilà, fin de l’intro… :-)

Un philosophe que j’aime bien, Anthony De Mello, suggérais dans un de ses livres de s’imaginer mort. De se voir reposer en terre, de voir les verres de terre qui… bref, vous voyez l’idée. Je ne vous bombarderai plus d’images aussi peu ragoûtantes, promis, mais je vous invite fortement à tenter vous-même l’expérience. Car premièrement, la mort est une réalité fondamentale, alors aussi bien lui faire face. Et deuxièmement, cette réalité peut devenir une grande source de vie et de joie. Je ne fais pas référence à la joie de savoir que vous serez éventuellement libéré de vos fardeaux. Non, la joie pure et simple d’être actuellement vivant à 100%. Le plus on a conscience de l’être, le plus on le devient…

Si je vous interviewais lors de vos derniers moments (disons dans 80 ans, pour être vraiment très optimiste), quel type de discours tiendriez-vous? Imaginons que vous vous apprêtez à plier bagages, et que je vous pose les questions suivantes:

• Lorsque vous posez un regard général sur votre existence, quels sont vos 5 constats principaux?
• Si c’était à refaire, comment aborderiez-vous la vie? Quel type de relation auriez-vous avec vous-même, et comment la cultiveriez-vous?
• Quels changements auraient grandement augmenté votre appréciation de la vie? Par quels moyens auriez-vous pu les effectuer?
• Quel conseils donneriez-vous à la personne que vous étiez à X ans (remplacez X par votre âge actuel)? Quels sont les trois «cadeaux» que cette personne aurait gagné s’offrir?
• Quelles sont les habitudes qui ont le plus nuit à votre développement et à votre contentement? Quelles actions vous auraient aidé à y mettre fin?
• Quelles ont été vos plus grandes sources de bonheur?

Vous avez probablement déjà vu une scène de film où M. Beaugosse surprend sa Miss Bellefille en disposant des centaines de chandelles dans son appartement… n’est-ce pas? Je me suis donné la mission de reproduire cet effet spectaculaire dans les pièces principales de ma maison. J’en suis à une douzaine d’unités (modèle extra-large) dans mon salon et j’ai l’intention d’au moins en doubler le nombre.

Ce qu’on connaît de nous-même n’est généralement pas le «vrai» nous. Il ne s’agit que de la surface… bien souvent, du déguisement. Le ressentez-vous? Quels sont vos déguisements? Cette semaine, je vous invite à vous être infidèle; à flirter avec votre «inconnu» et à l’inviter dans votre vie. Oui, permettez-vous de prendre contact avec cette partie de vous qui est sage, tendre, ambitieuse et courageuse. Plutôt que de vous identifier à la petite voix intérieure qui est rigide et qui vous juge, pourquoi ne pas vous identifier à votre âme, à votre «moi supérieur»… à cette partie de vous qui cherche et trouve la lumière sans résistance, tel un tournesol? C’est là que réside votre pouvoir, et c’est là que vous pourrez semer tout ce que vous souhaitez récolter.

Il y a un «vous» tout nouveau qui vous attend; tout ce que vous avez à faire est de lui tendre la main et de dire OUI à ce que vous êtes vraiment. De dire OUI à ce que vous êtes déjà.

Quoique vous en pensiez, vous êtes déjà mince, prospère, serein, épanoui, etc… en fait, vous avez toujours été ce que vous souhaitez devenir. Vous n’avez rien à acquérir, vous n’avez que des déguisements à enlever.

J’espère que le nouveau cycle qui vient de débuter comblera vos attentes, et même plus. Je vous souhaite une année fluide et lumineuse; bref, une année à votre image, qui vous sied comme un gant. Je vous promets des thèmes du tonnerre, au cours des mois à venir, pour vous inspirer à mettre encore plus de VOUS et de JOIE dans votre vie. Êtes-vous prêt à vous amuser et à vous étonner? :-)

Des millions de personnes font un bilan annuel à cette période-ci de l’année. Êtes-vous du nombre? Plusieurs d’entre vous m’ont dit avoir apprécié ma dernière chronique, dans le magazine La Semaine, où je vous proposais un rituel en trois étapes pour effectuer la transition de 2006 à 2007 en beauté.

Il y a plusieurs façons d’effectuer un bilan annuel… Dans l’infolettre de cette semaine, je vous propose une alternative aux recettes traditionnelles – ou plutôt, une approche complémentaire. J’espère que vous aimerez ce bilan «nouveau genre», que je vous invite d’ailleurs à découvrir dès maintenant.

Bonne lecture, bonne exploration et, surtout, bonne création!

Au fond, notre motivation première est toujours de nous sentir bien, d’être profondément heureux. Le hic, c’est que très souvent on l’oublie; on laisse nos objectifs nous distraire de leur raison d’être. On court après diverses carottes… mais on ne sait pas pourquoi, exactement. On a perdu de vue notre véritable destination, donc on a rarement l’impression (et la satisfaction) de l’avoir atteinte.

Cette semaine, je me permets donc d’interrompre temporairement votre festival de résolutions pour vous ramener à ce que je considère être la base. J’aimerais vous inviter à revisiter la dernière année et à planifier votre année 2007 sous un angle différent…

UN INGRÉDIENT MANQUANT
Commençons par le commencement: votre bilan 2006. Bon, vous pouvez bien sûr dresser la liste de vos accomplissements, c’est-à-dire vous rappeler ce que vous avez fait au cours des douze derniers mois. Vous pouvez aussi prendre conscience des forces que vous avez acquises, donc noter de ce que vous êtes devenu en 2006. Ainsi va la tradition… mais un tel bilan est incomplet, à mon sens, car il ne fait pas état de ce que vous avez ressenti. Même si vous avez escaladé l’Everest et que vous avez été élu par la suite Miss ou Mr. Courage 2006, cela aura eu moins d’importance, au fond, que le fait de vous être senti vibrant, accompli et courageux pendant votre périple. C’est toujours notre expérience intérieure qui laisse l’empreinte la plus profonde…

Ainsi, comment vous êtes-vous généralement SENTI en 2006? Étiez-vous allègre, rayonnant et serein? Insatiable et tendu? Solide, centré et profondément vivant? Un peu de tout cela? Aucune de ces réponses? Pensez-y et notez spontanément ce qui vous vient à l’esprit. Pour vous faciliter la tâche, je vous ai préparé un document avec 80 états intérieurs dont vous pouvez vous inspirer (cliquez ICI pour le télécharger gratuitement). Prenez le «pouls» de ce qu’a été pour vous 2006, sur les plans émotionnel et nerveux. Quelle a été la tendance générale? Portez un regard franc et lucide sur vos états intérieurs des derniers mois.

Si vous vous êtes senti majoritairement libre et joyeux, merveilleux! Quels sont les ingrédients à l’origine de ce bien-être? Prenez-en conscience pour les consolider. Si vous avez été habité généralement par l’anxiété et par la frustration, par contre, peut-être serez-vous attristé par votre constat… mais cette tristesse se transformera en énergie et en volonté de changement, si vous lui faites face et si vous prenez conscience des patterns qui sont à l’origine de votre «désenlignement». Sortez de vous-même quelques instants, observez-vous avec objectivité et demandez-vous pourquoi vous avez été anxieux et frustré. Êtes-vous excessivement dur et rigide avec vous-même? Avez-vous tendance à focaliser votre attention sur ce qui cloche, plutôt que sur ce qui va bien? Négligez-vous de prendre votre place et d’effectuer des changements importants dans votre vie? Étudiez-vous, et vous serez encore mieux équipé pour faire face à la nouvelle année.

Parlant de nouvelle année, passons justement à vos projections 2007… lorsque vous serez prêt.

ALLER DROIT AU BUT
Vous savez très clairement ce que vous avez vécu intérieurement en 2006, donc il est temps de choisir le type d’énergie que vous souhaitez voir s’installer en vous à partir de maintenant. Comment désirez-vous vous sentir au cours des prochains mois?

Je sais, on veut évidemment tous être heureux… mais soyez plus précis. Si vous avez été plutôt anxieux et frustré en 2006 (pour continuer avec notre exemple précédent), peut-être réaliserez-vous que vous souhaitez maintenant vous sentir maître de vous-même et de votre vie. Ou si vous êtes comblé, peut-être découvrirez-vous que vous aspirez à monter vos standards et à vous sentir encore plus vrai, solide et vigoureux. Bref, identifiez les états intérieurs qui vous appellent; n’y allez pas avec la tête, mais avec votre intuition. (Vous pouvez toujours utiliser le document offert en bonus pour vous inspirer.)

Une fois que vous aurez établi ce que vous souhaitez «vibrer» à l’intérieur de vous en 2007, vous serez prêt à écrire vos objectifs. En fait, ils couleront maintenant de source. Si vous souhaitez vous sentir serein et léger, par exemple, voyez quels ajustements doivent être effectués pour vous libérer de la lourdeur que vous traînez. Si vous aspirez à vous sentir radieux et désirable, établissez un plan pour le devenir. Peut-être déciderez-vous de perdre du poids, comme c’est le cas pour plusieurs d’entre nous à cette période de l’année… mais ce ne sera pas tout. Probablement que vous déciderez de prendre mieux soin de vous dans plusieurs sphères de votre vie – pas seulement en surface. Votre vision sera beaucoup plus laaaaaaarge et, naturellement, beaucoup plus inspirante et puissante. En fait, tous les objectifs qui seront liés aux états intérieurs que vous souhaitez cultiver seront cohérents et se «soutiendront» mutuellement. Vous vous sentirez enligné dans une direction précise… moins éparpillé.

Comme avec tous les exercices que je vous propose, il est fortement suggéré de vous créer des points d’ancrage, au quotidien, qui vous garderont connecté à votre intention. Je fais référence à des objets, des photos, des dessins, des découpures, ou des phrases qui vous rappelleront ce que vous voulez *ressentir*. Ainsi, vous irez droit au but et vous pourrez parfois éviter les intermédiaires inutiles…

Sur ce, je vous souhaite à tous une délicieuse semaine. Prenez bien soin de vous et vivez intensément!