Archive for March, 2009

Souffler sur les chandelles…

Sunday, March 29th, 2009
«Une vie nouvelle commence pour nous à chaque seconde. Allons joyeusement à sa rencontre. Nous avancerons mieux en regardant devant nous que derrière.»
– Jerome K. Jerome

Quand j’ai pénétré dans mon bureau, ce matin, j’ai constaté que j’avais laissé trois grosses chandelles allumées, hier soir, et qu’elles avaient donc brûlé toute la nuit pendant que je faisais le plein de magie. Oups! Dès l’instant où j’ai constaté mon oubli, une sorte de valve s’est ouverte dans mon esprit et une série de pensées assez prévisibles a commencé à défiler: «Dommage, quel gaspillage… J’aurais du y penser, comment ai-je pu oublier?… My goody, du feu! Ça aurait pu être dangereux…».

Vraiment fascinant de les regarder se dandiner. Mais vous savez ce que j’ai fait? J’ai mis toutes ces idées de côté, je me suis approchée des fameuses chandelles, j’ai pris une grande respiration et j’ai soufflé dessus. Tout simplement. Allez, on passe à autre chose… Next!

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Vous l’avez certainement remarqué, vous aussi: il n’y a rien de beau ou de bon qui pousse dans les «j’aurais pu», «j’aurais du» et «je n’ai pas pu» – c’est une terre stérile et sèche. Ainsi, pourquoi ne pas simplement sauter l’étape des regrets, des longues analyses inutiles et de la culpabilité? La vie nous attend déjà à la prochaine étape, et elle tape du pied.

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Ce week-end, prenez donc une grande respiration et soufflez doucement sur ce que vous êtes prêt à laisser aller. À lundi! :-)
Marie-Pier
http://www.MatinMagique.com

Quand Pacha n’écoute pas…

Friday, March 6th, 2009
«Chaque moment, chaque seconde est d’une valeur infinie, car elle est le représentant d’une éternité toute entière.»
– Goethe

Mon chien Pacha s’est promené un peu sans laisse aujourd’hui. Voilà un bel avantage d’habiter à la campagne, car j’adore le voir gambader librement. C’est si beau de le voir frétiller, quasiment en transe, hyper allumé par les mille et une choses (ou plutôt, les mille et unes odeurs) à explorer.

Aujourd’hui, par contre, mon mignon museau m’a un peu tapé sur le système, honnêtement. Car au moment où je l’ai appelé pour que l’on retourne à la maison («Paaachaaaaaaaa»), il m’a lancé un regard provocateur et s’est mis à courir dans la direction opposée. Plus j’allais vers lui, plus il s’éloignait et aboyait, comme pour me défier. Non mais quelle tête de mule!

Sentiment d’agacement prononcé de mon côté. Grrrr… J’étais sur le point de commencer officiellement à fulminer, mais, juste avant de céder, une toute nouvelle pensée s’est imposée. Je regardais mon beau brin de chien courir, et j’ai réalisé une chose encore plus vraie et plus profonde que la colère que j’étais en train de cultiver. Je me suis dit: «Le jour où Pacha m’aura quittée, je me dirai probablement que je paierais cher – même trrrrrrès cher – pour pouvoir le voir encore une fois me tenir tête et me faire suer, tout plein d’énergie et de vitalité.» Effet-choc, comme vous pouvez imaginer. Virage en U. J’ai donc commencé à déguster pleinement ce moment que, quelques secondes plus tôt, j’aurais bien voulu changer.

Tout est une question de perspective, n’est-ce pas? Pourquoi ne pas adopter la façon de voir et de vivre les choses qui nous amène à savourer ce que l’on a? Pourquoi ne pas adopter la perspective qui nous rend appréciatif, finalement?

Ce week-end, ramenons-nous toujours à l’essentiel, à l’essence. Nous sommes si riches, et nous l’oublions si facilement.

On se retrouve lundi en pleine forme!

Marie-Pier
http://www.MatinMagique.com
Pssst: Merci pour les gentils messages que vous m’avez envoyés au sujet de Pacha; je suis ravie que vous aimiez ses photos! Il est effectivement dangereusement adorable…;-)

Le “potinage spirituel”…

Thursday, March 5th, 2009
«Aimons les hommes comme le soleil nous aimerait s’il nous voyait.»
– Simone Weil

Un petit exercice pour le cœur en ce beau matin…

J’ai reçu hier un courriel d’une californienne qui étudie au centre spirituel Agape, à Los Angeles. Elle parlait d’un exercice qu’ils ont fait dans le cadre d’un de ses cours, le spiritual gossip («potinage spirituel»). Elle était jumelée à deux autres étudiants qui parlaient littéralement derrière son dos à l’autre bout de la pièce mais qui – plutôt que de critiquer sa couleur de cheveux ou de rouge à lèvres — chuchotaient de bien belles choses à son sujet. Ensuite, les rôles étaient inversés et c’était elle qui «potinait».

J’ai été charmée par le concept de cet exercice. Vous aussi, hmm? Quel délice d’envelopper des gens de notre affection et, surtout, de le faire gratuitement. Même secrètement. Je ne sais pas pour vous, mais il me semble que mes moments de bonheur les plus profonds sont ceux où j’ai ouvert la «valve» de mon cœur et où j’ai laissé l’amour qui m’habite circuler tout naturellement et, bien souvent, anonymement.

Vous offrirez-vous une petite séance de «potinage spirituel» aujourd’hui? Vous pouvez le faire par la parole ou simplement par la pensée, en vous racontant de belles choses au sujet des personnes concernées. Bref, quoi que vous faites, aimez! Vous le méritez… ;-)

Sur ce, je vous souhaite un majestueux jeudi.

Marie-Pier
http://www.MatinMagique.com

Faire le saut…

Thursday, March 5th, 2009
«La sagesse, c’est d’avoir des rêves suffisamment grands pour ne pas les perdre de vue lorsqu’on les poursuit.»
– Oscar Wilde

Je me suis promenée à Bromont avec mon chien Pacha hier et, au moment de partir, mon mastodonte n’a pas voulu embarquer dans le compartiment arrière de ma voiture. Refus catégorique, final, non négociable. Et une baboune avec ça!

Après une longue série de «Allez, hop!» exagérément enthousiastes et après avoir mis à l’épreuve mes meilleures techniques de coaching canin, j’ai décidé de lui donner un moment pour se reposer. Après tout, Pachou doit faire un saut olympien pour se hisser dans le coffre arrière de ma familiale; peut-être avait-il besoin d’un moment pour retrouver son élan suite à notre marche?

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Après une dizaine de minutes à attendre patiemment et à flatter mon chien-roi pour passer (merveilleusement bien) le temps, il me fallait vraiment quitter. N’ayant rien à perdre – sauf ma dignité – j’ai donc eu l’idée d’embarquer moi-même dans le coffre de ma voiture (de toute élégance, je vous jure!), ma logique étant: «Pacha aime Marie. Donc si Marie est dans la voiture, Pacha voudra être dans la voiture aussi.» À ma grande surprise, la seconde où je m’y suis accroupie, mon pôôôôôôvre chien chien fatigué a bondi avec énergie et m’a rejointe comme si de rien n’était. Hmmmm…

La morale de l’histoire:

1- Lorsqu’on croit avoir besoin de ralentir ou «d’aller à notre rythme», on a souvent simplement besoin, en réalité, de nouvelles sources de motivation. Notre élan et notre fougue ne viennent pas de notre corps physique, mais de notre cœur et de nos tripes.
2- Ne modifions pas nos rêves pour les rendre accessibles; au contraire, rendons-les encore plus juteux et colorés, jusqu’à ce qu’ils soient irrésistibles.
3- Le ridicule n’a jamais tué et ne tuera jamais qui que ce soit. Parfois, il est même utile! ;-)

Bon milieu de semaine, et à demain!

Marie-Pier
http://www.MatinMagique.com